DE CE FUMEAZĂ ADOLESCENŢII?
Deşi presa şi şcolile îi informează permanent pe adolescenţi tot mai mulţi tineri se apucă de fumat. De ce se apucă adolescenţii de fumat?
- Se simt încurajaţi pentru că şi alţii fac acelaşi lucru
-Din cauza presiunii celorlati
-Nu realizează faptul că fumatul dă dependenţă şi că este foarte dificil să renunţi
- Nu-şi dau seama de riscurile pe care le prezintă pentru sănătate fumatul, chiar de la prima ţigară fumată
EFECTELE FUMATULUI
Fiecare inhalare conţine 4000 de substanţe chimice, dintre care aproximativ 40 sunt cancerigene, dar cel mai periculos drog din ţigară este nicotina. Nicotina este o substanţă stimulativă toxică care creşte activitatea sistemului nervos central, a inimii şi a altor organe. De asemenea, determină şi creşterea tensiunii arteriale. Fumul de ţigară conţine monoxid de carbon care este incolor, inodor şi toxic care va trece din plămâni în sânge. Monoxidul de carbon se leagă de hemoglobina din eritrocitele sangvine împiedicând aceste celule să transporte oxigen la diferite celule.
Fumatul pasiv este reprezentat de fumul de ţigară inhalat de nonfumător. Acesta va duce, de asemenea, la inhalarea multor substanţe dăunătoare şi poate cauza iritaţia ochilor, dureri de cap şi tuse.
RENUNŢAREA LA FUMAT
Din ce în ce mai mulţi oameni renunţă la tutun. Este greu, dar nu imposibil. Există mai multe metode de a renunţa. Unele persoane folosesc o serie de filtre care vor reduce gradual nivelul de nicotină, reuşind să renunţe treptat la acest drog. Alte persoane folosesc o gumă specială recomandată de doctori care conţine nicotină în grade din ce în ce mai scăzute, în final renunţând total la nicotină.
Deşi presa şi şcolile îi informează permanent pe adolescenţi tot mai mulţi tineri se apucă de fumat. De ce se apucă adolescenţii de fumat?
- Se simt încurajaţi pentru că şi alţii fac acelaşi lucru
-Din cauza presiunii celorlati
-Nu realizează faptul că fumatul dă dependenţă şi că este foarte dificil să renunţi
- Nu-şi dau seama de riscurile pe care le prezintă pentru sănătate fumatul, chiar de la prima ţigară fumată
EFECTELE FUMATULUI
Fiecare inhalare conţine 4000 de substanţe chimice, dintre care aproximativ 40 sunt cancerigene, dar cel mai periculos drog din ţigară este nicotina. Nicotina este o substanţă stimulativă toxică care creşte activitatea sistemului nervos central, a inimii şi a altor organe. De asemenea, determină şi creşterea tensiunii arteriale. Fumul de ţigară conţine monoxid de carbon care este incolor, inodor şi toxic care va trece din plămâni în sânge. Monoxidul de carbon se leagă de hemoglobina din eritrocitele sangvine împiedicând aceste celule să transporte oxigen la diferite celule.
Fumatul pasiv este reprezentat de fumul de ţigară inhalat de nonfumător. Acesta va duce, de asemenea, la inhalarea multor substanţe dăunătoare şi poate cauza iritaţia ochilor, dureri de cap şi tuse.
RENUNŢAREA LA FUMAT
Din ce în ce mai mulţi oameni renunţă la tutun. Este greu, dar nu imposibil. Există mai multe metode de a renunţa. Unele persoane folosesc o serie de filtre care vor reduce gradual nivelul de nicotină, reuşind să renunţe treptat la acest drog. Alte persoane folosesc o gumă specială recomandată de doctori care conţine nicotină în grade din ce în ce mai scăzute, în final renunţând total la nicotină.